1) aceite de coco
El aceite de coco en particular puede utilizarse tanto en la cocina como en cosmética. Es estupendo para suavizar los labios, nutrir la piel del cuerpo y la piel seca. Por sus propiedades antibacterianas, también es adecuado para personas con piel sensible y propensa a los eczemas. Incluso ayuda a curar cicatrices y heridas leves.
¿Lo sabía? En los últimos años, la tendencia ha sido utilizar el aceite de coco para el cuidado bucal. Puede blanquear los dientes, eliminar la placa y cuidar las encías. La receta es sencilla, chupa el aceite de coco en la boca y después de unos 10 minutos, cepíllate los dientes con un cepillo de cerdas suaves.
Consejo: aplica aceite de coco regularmente en las puntas secas y deshilachadas del cabello.
2) Aceite de almendras
Otro de los aceites estrella que no debe faltar en tu casa es el aceite de almendras. Se recomienda para cuidar la piel envejecida y tampoco daña la piel sensible. También puedes probarlo en estrías o pieles expuestas al sol. Gracias a las vitaminas A y E, aportará hidratación a la piel y cuidará de su regeneración.
¿Sabías que…? Conserva los aceites en un lugar seco y oscuro y comprueba su consistencia.
Consejo: Masajea las cutículas de las uñas con aceite de almendras todas las noches.
3) Aceite de rosa mosqueta
Un aceite especialmente apreciado por las mujeres con piel seca y madura. Gracias a los carotenoides, dará elasticidad a la piel y potenciará la regeneración natural y la renovación celular.
Elige siempre aceites de la máxima calidad, a ser posible ecológicos.
Consejo: para sacar el máximo partido al aceite, caliéntelo siempre en las manos durante un rato antes de aplicarlo sobre la piel. Masajéelo suavemente.
Los aceites también son adecuados para masajear el vientre en expansión de las embarazadas. Sirve como prevención contra las estrías.
4) Aceite de albaricoque
Contiene una elevada proporción de vitamina E, por lo que sirve de escudo contra los radicales libres. También se recomienda para las personas propensas al acné, al que ayuda a aliviar. Incluso los bebés pueden utilizarlo y, gracias a su rápida absorción, no hay que preocuparse de que se pegue a las sábanas.
